天天喝蒲公英茶的功效和作用，女性乳腺增生喝它效果明顯

　　蒲公英茶的功效和作用

　　一、緩解乳腺增生

　　蒲公英茶對於疏通乳腺有著明顯的效果，對於乳腺增生具有緩解作用，此外它還能消炎祛火，消散乳房疼痛。而且它是中藥材毒性小可以在產後喝，能夠促進局部循環，增加乳汁分泌。

　　二、清熱解毒

　　蒲公英最有名的用效就是清涼解火，特別是對於肝旺盛導致的上火具有療效，它能夠平肝護肝，抑製身體炎症。

　　三、殺菌

　　它對於皮膚病菌有很好的預防和治療作用，抑製大腸埃希菌等菌體，減少傷寒、足蘚等疾病，對女性的婦科炎症、尿道炎都有很好的治療效果。

　　四、祛濕

　　蒲公英茶具有去除濕熱的效果，對口臭、舌苔厚、長痘有緩解作用。因為肺部造成的滯氣、熱毒，都可以用蒲公英來瀉火。

　　蒲公英茶可以天天喝嗎

　　1、 蒲公英茶不適合天天喝，一周兩三次就足夠了，因為它是寒性中藥，喝多了容易腹瀉傷胃。它的功效雖然不明顯，但是在月經的時候還是應該避開。

　　2、 蒲公英泡水的時候需要用熱水，每次用50克左右數量就足夠了，用500毫升的開水衝泡燜十分鍾就可以飲用了。

　　3、 蒲公英可以和玫瑰、綠茶、山楂等花草配合，衝泡出來的效果明顯，味道也會更好。

　　蒲公英是一種平價的中草藥，經常喝也不會心疼。長時間堅持飲用，能夠改善濕熱體質，讓女性獲得更強健清爽的身體。

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