女性消極情緒的有益一麵?

編輯:東方女性2019-04-28 16:50心理健康
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  試想一下事物都不再將引起我們的任何負麵感受,這意味著我們再也感受不到痛苦,憤怒或者其他消極的情緒,而這是否就意味著我們正處於絕對的樂園呢?現實可能將我們帶回一個麻木不仁的世界,因為麻木同樣也是沒有知覺活動的一種狀態。

  讀到此處我想你可能想到了我所要表達的主題,是的,我想要為痛苦正名,為一些我們每個人竭力避免甚至厭惡的消極情緒變化,證明它們所帶來的不僅僅是體驗上的不適。

  痛苦是一種情緒,如果這種情緒持續時間相對較長則會成為一種生命狀態,也即是我們在某個生命周期或者生命階段的總的一種狀態,這種狀態往往不僅僅是現實的不如意和不稱心,其後也包含了這個階段我們所麵臨的最大的問題,最大的渴望,以及所抱有的最終希望得到解決、完成和獲得的希望。

  一位已經從大學畢業一年的女性始終十分痛苦,即使她現在做著一份完全由自己選擇,符合自身興趣的工作,即使一切看起來都還不錯,然而這種痛苦似乎是持續的永無止盡的,一點點的擊打著她的神經和心靈。麵對自身這樣的心理她並沒有選擇逃避,而是明白自己目前正在麵對一個十分重要的選擇,這個選擇將決定自身今後努力的方向,以及理解和認識世界的方式,意味著她將會怎樣和這個世界連接起來,將會遇到怎樣的人,將會進入到怎樣的世界。

  是的,這就是關於她未來的職業選擇和規劃所需要技能和經驗。她痛苦和矛盾的點在於不知道如何百分之百的確定選擇自己最想要走的那條路,不知道選擇之後是否以自己的能力有能力否達到和完成自己的理想同時也能保證自身的生存和對親人的贍養。