抑鬱是最常見的自殺原因，家人患上抑鬱症怎麼辦(2)

　　無論是診斷和治療，家屬可以鼓勵並且引導患者通過經過培訓的、經驗豐富的專業心理健康專家進行診斷分析，找到適合患者的治療方法。

　　當開始治療的時候，家屬可以幫助患者堅持醫囑所安排的治療計劃，無論是藥物治療還是心理療法，必要的時候家屬可以和患者一起參加心理療法。

　　同時家屬也可以幫助患者根據治療計劃調整患者的生活習慣以及作息時間等。鼓勵患者在治療期間也保持定期的複查和隨診，隨著病情的恢複可以不斷調整治療計劃。

　　在家屬和病患的相處過程中，可以嚐試以一種引導的方式讓患者有選擇權，以患者的感受和選擇為主，但是加以控製和引導，這樣會讓患者重新感受到自己的掌控感。對於患者的每一個微小的改變家屬可以給予真誠的讚揚。多和患者加入其它感興趣的團體，從團體中獲得支持和幫助。

　　家屬在照顧患者的時候也需要照顧自己的需求和情緒，照顧情緒極端不穩定的患者本來就是一件辛苦的事，難免會有委屈或者受到患者的情緒的感染。家屬可以定期的調整和管理自己的身體和情緒健康，留一部分的時間給自己，對患者和自身都有幫助。