抑鬱症的五大表現症狀，發現抑鬱早期信號及時治療

　　抑鬱症的表現症狀

　　一、思維緩慢

　　抑鬱症患者思慮多反應慢，思考的速度變慢，容易精神渙散、注意力不集中，所以會影響工作學習。在思維變慢會也會影響行動，比如行動遲鈍等身體問題，需要及時治療。

　　二、心情低落

　　在抑鬱症早期最明顯的症狀是心情低落，對什麼事情都提不高興致，整日不高興。患者對自己的評價低，覺得未來沒有希望且難以改變，時常感覺到生活無助，經常會無緣無故哭泣。

　　三、食欲不振

　　抑鬱症患者對飲食提不起興趣，體重也會不自覺下降。這是情緒抑製了食欲，並且吃飯後還容易消化不良，長期會引起營養不良、厭食等問題。

　　四、失眠

　　抑鬱症患者長期無法正常入睡，睡覺容易做夢容易半夜驚醒，再次入眠困難，這些睡眠障礙會導致心情焦慮分泌紊亂，是一個惡性循環。出現睡眠障礙先要杜絕熬夜，嚴重的時候需要根據醫囑用藥。

　　五、不願意溝通

　　抑鬱症患者通常不願意和別人說，回避溝通交流，喜歡一個人獨處，但是也因為沒有宣泄而感覺到痛苦。在個性上有所變化，變得懶惰疏遠，這都是早期抑鬱的表現。

　　抑鬱症早期的不良情緒通過治療是可以消除的，抑鬱嚴重時靠自己調節是不夠的。還需要藥物治療和心理疏導，需要專業醫生的幫助。

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