心理處方 去除三大職業病(3)

　　病症三：抑鬱

　　病症表征：每天過多的壓抑，情緒低落，還出現不同程度上的情緒不佳，對任何事情都沒有興趣，喪失了以往生活、工作的熱情，並經常對前途感到悲觀、失望。你的生活被抑鬱了嗎­ 測測你是否得了抑鬱症 ­

　　誘因：白領的工作壓力大，導致了這個群體在情緒、心理問題上有其特征，很容易出現精神疲勞、注意力分散、遇事煩躁等等。不能跟同事和朋友溝通，而且自己的見解不表達出來，常常憋在心裏，遇到不滿意的事情生悶氣，對任何事物都沒有向往。經常微笑的人最容易得抑鬱 抑鬱最常見的九個心理特征