缺乏知心朋友不利於心理健康

　　這社會上也不是很多人都有知心朋友,有的人也就是隻要是朋友就可以吐露心事,解決一時的苦惱,事情過後,還不是一樣,自己也努力了很多年,希望交個知心朋友,但時間久了,道不同了,就不再知心了,或許對方前進了,或許自己還停留在原地或後退,內心的距離疏遠了,彼此之間再也不能體會對方的感受了,有時自己有事情,都不知道要打電話找誰,真的很希望能有位永遠站在身邊一齊的好朋友。

　　那為什麼你沒有知心朋友，這才是問題關鍵，找出原因從自身從新改變一下，讓別人重新接受你，也同樣要真誠的與人交朋友，不計效回報。還有人都不是十全十美的，知心朋友同樣需要包容與題解，同時，還要記住了解朋友的一切，包括喜歡或者不喜歡，都要了解，知心朋友就是你在朋友麵前就像一張白紙，你不用說就知道你在想什麼。所以，對待人要和氣一點，別人說錯了，不要記仇，不要跟別人計效，用寬容的心去包容別人的過錯，這樣才能受到人家的歡迎，才是跟別人成為知心朋友。

　　缺乏知心朋友，不利於保持樂觀健康的心理狀態。專家表示，朋友是一種極為重要的社會關係，它包含著信賴、分享、幫扶等諸多因素，是人在社會網絡中生存發展的重要外在因素。如果缺乏知心朋友，人容易產生飄浮、遊離的感覺，可能變得孤僻、封閉，嚴重的話還會導致抑鬱。

　　要交到知心朋友，首先要樹立正確的交友觀，不要抱著功利性的目的。與人交往真誠相待、相信他人，因為信任是真誠友誼的基礎;淡化物質性或商品性;多進行麵對麵的交流與溝通，開展各種互動活動，以增進了解，鞏固友誼。

　　世間知音最難覓。友誼、知心朋友不在於永恒，隻在於曾經擁有，在於曾經一起走過的日子。不必苛求，身邊也許就有。你不必追求某一個朋友能滿足你對於友誼的所有要求，建議把知心朋友的功能分解，在不同的朋友身上分開實現之。