6個小秘訣幫你遠離自卑感

編輯:東方女性2015-03-23 11:15心理健康
字體:
瀏覽:227次

  人生會麵對許多的挑戰與磨練,但是在各種打擊之下,有些人會越戰越勇、有些則是會信心全無。這一段心境上的變化,會決定是否活的開心。

  如果你認為自己沒有自信,不妨來學習這幾個培養自信的小秘訣吧!

  1. 不要和別人比較,隻要比昨天得自己更好一點就可以了

6個小秘訣幫你遠離自卑感

  雖然總是會有人得意洋洋的來跟你炫耀,各種刺激之下讓自卑心理越發漸長,但是如果你每天都已經一點、一點的在進步了,或許有天你也能不一樣,何必急著否定自己呢?