甲魚有什麼營養價值？對我們身體有什麼好處？

　　甲魚是一種非常可口的食物。在我們國家甲魚的甲魚的價格會貴一些，不過很多人都是看中甲魚的營養價值，所以對於甲魚的價格關注的也就比較少了。

　　甲魚熬湯確實對人體有很大的好處。甲魚含有非常豐富的動物膠，維生素D，角蛋白等等營養物質。還可以放入一些藥材對人的身體有很大的滋補的作用。那麼甲魚具體都有哪一些好處呢?

　　不過在這邊要先給大家提醒一下哦!甲魚的營養價值確實很高，對我們的身體也確實有很大的好處，不過甲魚性寒，而且是大寒，這可比那些西瓜的寒性強很多哦!所以呢，在看中甲魚的營養和好處的時候要知道這個寒性是不是自己受得了，或者用正確的辦法來食用甲魚使得這種寒性傷害降到最低。那麼下麵我們就看看甲魚的好處吧!

　　i. 防止貧血

　　甲魚中有很高的鐵元素的含量。這可以很好的幫助我們補充體內的鐵元素。鐵元素是造血功能重要的原料之一。所以在一定程度上，對於那些缺鐵性貧血是很有治療效果的。

　　ii. 提高免疫力

　　甲魚中的營養成分非常的豐富，所以可以很好的補充我們身體需要的營養成分，增強我們的抗病毒能力，達到提高免疫力的效果。

　　iii. 抗癌

　　甲魚還有很好的抗癌的效果。特別是對於那些胃癌，肝癌，機型淋巴性白血病都有很好的預防的效果。很好的降低了患上的風險。

　　iv. 美容護膚

　　龜板膠其實就是大分子的膠原蛋白質。所以如果把甲魚殼做成龜板膠的話就可以含有很多肌膚需要的物質和氨基酸，達到很好的美容效果。而且在甲魚中，還含有很多的抗氧化，維生素E等營養物質，可以滋潤肌膚，延緩衰老哦!

　　v. 降壓降脂

　　甲魚中的亞油有很不錯的淨血的作用，對於那些高血壓患者和冠心病患者都有很好的幫助效果。

　　vi. 壯陽補虛

　　甲魚還有一定的壯陽的效果。對於體質虛弱的人群也有很好的滋補的效果。

　　所以甲魚的營養價值還真的是非常的高的。大家如果條件允許的話可以自己把握時間適當的食用的哦!

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