口腔潰瘍喝水都痛 泡3種茶喝去火止痛

口腔潰瘍喝什麼茶去火

口腔潰瘍是常見的口腔疾病，不管是吃東西還是喝水，隻要牽扯到了患處就會特別疼痛，而這一般是缺少維生素和上火引起的，此時不妨喝些清熱解毒的茶水，口含一會兒患處不僅不痛，還能感覺舒適，那麼，口腔潰瘍喝什麼茶去火？

蓮子心甘草茶

幹蓮子心2-3克，生甘草2-3克，蓮子心用水洗幹淨，生甘草洗淨並切成小片或研磨成粉末狀；將材料放到保溫杯裏，用剛燒開的水衝泡，燜10分鍾左右，代茶頻飲，每天分2至3次飲用，若覺得味苦可以加一點糖調味。

作用：蓮子心清心安神，交通心腎，澀精止血；甘草補脾益氣，潤肺止咳，清熱解毒；此茶清心養神，瀉火解毒，可治心火熾盛所致的煩躁不眠，手足心熱，口渴咽幹及口舌糜爛等。

金銀花薄荷茶

金銀花、枸杞、薄荷葉、菊花各適量。材料用水衝洗一下，一並放到茶杯裏，加水倒入開水，蓋好蓋子燜5-10分鍾，即可飲用，可以加一點冰糖。

作用：金銀花清熱解毒，涼散風熱；薄荷葉發散風熱、清利頭目，利咽，透疹；菊花疏風，清熱，明目，解毒；枸杞子養肝明目，補腎固精；此茶清熱解毒、疏散風熱、疏利咽喉、消暑除煩、清醒頭腦，可以做為消除疲勞的提神劑，可以平心靜氣，還可以改善多種上火症狀，緩解口腔潰瘍。

菊花水果茶

菊花15朵，雪梨1個，枸杞15顆，冰糖可以放一點點；將梨洗幹淨，切成小塊，放入茶壺中，再加入菊花，枸杞和冰糖，衝入熱開水用筷子攪拌一下，蓋上蓋子。悶5-10分鍾即可。梨塊要小一點，這樣才能泡出甜味。

作用：菊花散風清熱，平肝明目，清熱解毒；雪梨清熱化痰，燥濕健脾，和胃止嘔，利水消腫；此茶既能幫忙去火，又可以補充維生素，很適合口腔潰瘍的人飲用。

口腔潰瘍怎麼辦

吃些維生素片

口含維生素C片，堅持幾天，就能治好口腔潰瘍，還能幫忙治療慢慢咽炎，或者取1-3片維生素C片，磨成末後覆蓋在潰瘍麵上，可以緩解疼痛；補充些維生素B2片，也可以幫助治療口腔潰瘍。

不要吃刺激品

口腔潰瘍患者特別要注意飲食方麵的問題，不要吃八角、辣椒、蔥、薑等刺激性調味品，忌食炸雞腿、薯條等等熱氣大的食物，以免導致潰瘍麵擴大。另外，還要注意不要吃太燙的食物，過燙食物會對潰瘍麵造成刺激，對疾病的愈合不利。

飲食要清淡易消化

治療口腔潰瘍要注意飲食均衡，吃得清淡容易消化，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣能夠補充體內所需要的部分維生素，適量的補充蛋白質，增強抵抗力。

水果選擇：梨，柿子，火龍果，橙子，獼猴桃等等，補充維生素C；

蔬菜選擇：苦瓜，芹菜，油菜，白菜，蓮藕等等，有利於清熱解毒；

肉蛋奶的選擇：豬肝，豬肉，雞蛋，鴨肉，牡蠣等，既富含維生素B2，又能清熱滋陰，促進潰瘍愈合，維護粘膜的完整性。

注意口腔的衛生

要注意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯後即刻漱口的良好習慣，可用鹽開水、生理鹽水，也可用藥物漱口液，減少口腔細菌，這是預防口腔潰瘍的好習慣。