三七花泡水喝的功效 三七花的正確使用方法及用量是什麼

　　三七花，在我國有著悠久使用曆史，素來有“金不換”及“南國神草”美譽。不僅具有清熱平肝功效，也具有強心、安神、鎮靜作用，可以促進全身血液循環，從而改善腦部的供血狀況。

　　此外，三七花泡水喝，對於治療各種高血壓、失眠還有偏頭痛效果也都是非常不錯的，能解除因神經衰弱或疲勞所致失眠問題。另外，在《本草綱目》中有詳細記載，三七具有良好補血功效，是所有中藥材補血效果最好的中藥材。

　　那麼，三七花的正確使用方法及用量是什麼?一般而言，三七泡水的時候，不要使用太多，大約三五朵就能夠衝泡兩百毫升左右的開水。蓋上蓋子，等水溫適宜就可以開始喝了。

　　值得注意的是，如果是風熱感冒/脾胃虛寒的人，不宜服用三七。因為三七粉性溫，若是患風熱感冒/脾胃虛寒者服用三七，容易加重熱感/虛寒症狀。

　　還有就是，三七具有活血化瘀的功效，一般不建議小孩服用三七。因為兒童正處於發育期，髒腑功能不強健，要是服用三七不當，容易影響其生長發育。所以，日常如果需要長期服用三七保健身體，最好能先谘詢專業醫生的建議和指導。

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