桃膠桃花淚是什麼 桃膠有什麼功效與作用

　　桃膠

　　桃膠為薔薇科植物桃Amygdalus persica L.或山桃Amygdalus davidiana (Carrière) de Vos ex Henry，閃爍著琥珀色的光，形態呈半透明形狀，看起來像果凍般讓人充滿了食物，是桃樹受傷後為了愈合傷口而分泌的一種營養物質，由此它有了一個非常好聽的名字——“桃花淚”，可以入中藥，也可以簡單加工後食用。

　　桃膠的功效與作用

　　養顏嫩膚

　　由於桃膠含有豐富的植物膠原，是一種天然的美容佳品，因此無論是內服還是外用都有出色的美容功效，既能很好清血降脂，也能有效抗皺嫩膚，從而使得皮膚變得更有彈性，絕對是一碗桃膠勝過30張麵膜。

　　預防疾病

　　由於桃膠含有豐富的單糖聚合體和不飽和脂肪酸，因此能預防高血糖和高血脂等常見疾病，也能加快機體內脂肪酸代謝，以及在一定範圍內穩定血糖指數。

　　改善便秘

　　桃膠，性平味苦，歸大腸膀胱經，是一種極佳補品，屬於天然食品，副作用較小，經常食用可以幫助促進腸胃蠕動，達到潤腸通便、改善便秘的效果。

　　生津止渴

　　《本草綱目》中早指出桃膠生津止渴的功效，所以若在一天內喝很多水，卻始終覺得自己口渴不已，這時候就要吃些桃膠了，能起到補充水分的效果。

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