防治腎病不如試試食療粥

　　粥，古時稱糜、膻、酏等，古人寫作鬻。一年四季，在膳食中有粥，不僅可以調劑胃口，增進食欲，而且可補充身體失去的水分。所以自古認為，喝粥可以治病並能使人延年益壽。從漢代起就有關於粥的記載。明代李時珍的《本草綱目》中列有50多種粥。

　　(一)腎炎食療粥

　　1、玉米須粥

　　[用料]：玉米須30克、車前葉30克、蔥白一根、粳米100克。

　　[製法]：將洗幹淨的車前葉切碎後放入砂鍋，然後放進玉米須和蔥白，加適量水用小火煎60分鍾;去渣，再加入洗好的米，添些水熬粥，過40-50分鍾即可出鍋。每日一劑，分早晚兩次服用，七日為一個療程。

　　[功用]：利水消腫，通淋泄濁。

　　[適用症]：適用於急慢性腎孟腎炎、 尿道炎 、膀胱炎等病人。

　　2、黃芪粳米粥

　　[用料]：取黃芪60克，粳米50克，紅糖少許。

　　[製法]：先將黃芪加水煎煮40分鍾，取藥汁與粳米共同煮粥，加入紅糖烊化後食，每天2次，早晚各1次。

　　[功用]：具有補脾益胃的作用。

　　[適用症]：適用於脾胃虛弱的慢性腎炎者。

　　3、赤苡粳米粥

　　[用料]：取生黃芪、生苡仁各30克，赤小豆15克，雞內金(研成細末)9克，金桔餅2枚。

　　[製法]：先將黃芪加水600毫升，煮沸20分鍾，取藥汁與赤小豆、苡仁煮30分鍾，再入雞內金、粳米30克煮成粥，1天2次服，食後嚼金桔餅1枚，每天1劑。

　　[功用]：具有益氣溫陽的作用。

　　[適用症]：適用於陽光虛弱的慢性腎炎者。

　　4、茯苓粳米粥

　　[用料]：取白茯苓15克(研成細末)、粳米50克。

　　[製法]：兩者煮粥食，每天1劑。

　　[功用]：具有益心脾、利水濕、扶正祛邪的作用。

　　[適用症]：適用於啤虛濕盛、稍有水腫的慢性腎炎者。

　　3、赤苡粳米粥

　　[用料]：取生黃芪、生苡仁各30克，赤小豆15克，雞內金(研成細末)9克，金桔餅2枚。

　　[製法]：先將黃芪加水600毫升，煮沸20分鍾，取藥汁與赤小豆、苡仁煮30分鍾，再入雞內金、粳米30克煮成粥，1天2次服，食後嚼金桔餅1枚，每天1劑。

　　[功用]：具有益氣溫陽的作用。

　　[適用症]：適用於陽光虛弱的慢性腎炎者。

　　4、茯苓粳米粥

　　[用料]：取白茯苓15克(研成細末)、粳米50克。

　　[製法]：兩者煮粥食，每天1劑。

　　[功用]：具有益心脾、利水濕、扶正祛邪的作用。

　　[適用症]：適用於啤虛濕盛、稍有水腫的慢性腎炎者。 
　　5、薺菜粳米粥

　　[用料]：取新鮮薺菜250克，粳米50克。

　　[製法]：先將薺菜洗淨切碎、與粳米煮粥食，每天1劑。

　　[功用]：具有健脾利尿、止血的作用。

　　[適用症]：適用於啤虛不統血、水腫兼有血尿的慢性腎炎者。

　　6、芡實粥

　　[用料]：芡實30克，糯米30克，白果10枚。

　　[製法]：先淨白果去殼去芯，將白果與芡實、糯米共同煮成粥。每日1次，10天為一療程。?

　　[功用]：宜平肝潛陽，以固腎為主。

　　[適用症]：慢性腎炎。

　　(二)腎病綜合症食療粥

　　腎病綜合征患者由於大量的蛋白尿，降低了血漿蛋白，血漿膠體滲透壓降低，液體由血漿滲到組織間，產生水腫，治療當補充蛋白， 飲食 方麵可適當增加優質蛋白，古方鯉魚湯、黑魚湯即是較好選擇。以下幾種食療粥可以給腎病綜合征患者參考參考。

　　1、茯苓赤小豆粥

　　茯苓25克，赤小豆30克，大棗10枚，粳米100克。

　　先將赤小豆冷水浸泡半日後，同茯苓、大棗、粳米煮為粥。早晚餐溫服食。

　　2、茅根豆粥

　　鮮茅根200克，粳米200克，赤豆200克。

　　鮮茅根加水適量，煎汁去渣，加入粳米、赤豆，煮成粥。每日分3～4次服食。

　　3、玉米豆棗粥

　　玉米50克，白扁豆25克，大棗50克。

　　將上3味共煮成粥，每日食用1次。

　 　4、燈心花鯽魚粥

　　燈心花5～8劄，鯽魚1～2條，白米30克。

　　將鯽魚去鱗和內髒，用紗布包好，與燈心花、白花同煮成粥。連服2～4次。

　　5、鬱李苡仁粥

　　鬱李仁50克，薏苡仁60克。

　　先將鬱李仁水煎取汁，去渣，以鬱李仁汁代水，入薏苡仁，如常法煮粥，煮至薏苡仁開花爛熟成為稀粥。每日2次，早晚餐溫熱服食。

　　6、狗肉小麥仁粥

　　狗肉500克，小麥仁(即小麥去皮)100克。

　　先將狗肉洗淨，切成小塊，與小麥仁同入沙煲內，加水適量，如常法煮粥，以崩爛粥熟為度。空腹適量服用。