早泄患者也可通過日常飲食治療早泄
早泄患者食補方
1、蝦15克，豆腐3塊，加蔥、薑、鹽燉熟食用；或鍋中放酒加鹽後，將蝦肉50克用水泡軟，與切好的韭菜250克同炒熟食用。
2、肉蓯蓉嫩者（刮去鱗，用酒洗、去墨汁，切薄片）合山芋、羊肉做羹食用；或肉蓯蓉（煮熟後切片）加大米、羊肉煮粥，下調味食用。
3、先將公雞一隻（去毛及內髒），加油和少量鹽放鍋中炒熟，然後盛大碗內加糯米酒500克，隔水蒸熟或煮熟食用。
4、肥羊肉（去脂膜）蒸熟或煮熟，切片加大蒜、薑、豆鼓、蔥、醬油、茴香、五香粉等調料拌食；或羊腎一對（去筋膜）加肉蓯蓉（酒浸切片）、枸杞子各15克，共煮，加入蔥白、鹽、生薑等調味飲用。
5、冬蟲夏草4～5枚，雞500克左右（不能吃雞者可用瘦肉），共煮熟後食用；或用冬蟲夏草10～15克，鮮胎盤一個，隔水燉熟食用。
6、豬腰一對（剖開去臊腺），將胡桃肉10克，山萸肉9克（或三仲10克），補骨脂8克納入腎內紮好，煮熟食用；或將肉蓯蓉10克納入洗淨的豬肚內，煮熟，食肉飲湯。
7、菟絲子100g，茯苓100g，石蓮肉60g。上藥共研細末，用黃酒打糊為丸如梧桐子大。每次服30-50丸。適用於腎氣不足所致之早泄。
8、黃精膏150g，地黃膏100g，天門冬膏30g，牛骨頭熬取油60g。將3種膏與牛骨髓油合拌，攪令冷定成膏。每日晨起空腹用溫黃酒調含15g之噙化。適用於精血虧損所致之早泄。
9、蓮子、茯苓、麥冬各等分，白糖適量，桂花適量。先將幹蓮子肉、茯苓、麥冬共研成細麵，加入白糖、桂花拌勻，用水合麵蒸糕。晨起作早餐食用，每次50-100g。適用於心脾兩虛所致之早泄。
10、薏苡仁30g，澱粉少許，砂糖、桂花各適量。先煮薏苡仁做粥如常法，米熟爛，放入澱粉少許，再入砂糖、桂花。作早點或夜宵食用。適用於濕熱留滯所致之早泄，經常食有養生強腎功效。
11、枸杞子30克，鴿子肉一隻（去毛及內髒），放燉盅，內加適量水，隔水燉熟，吃肉飲湯；或枸杞子30克；牛外生殖器一具，加水燉熟，吃肉飲湯。
12、海狗腎搗爛，與糯米、酒曲釀酒，每日飲二次，每次二湯匙；或海狗腎一具（切片），人參15克，淮山藥50克，共放入1公斤米酒或白酒內浸泡一個月後飲用，每日二次，每次二湯匙。
13、狗肉250克，黑豆50克，調以鹽、薑、五香粉及少量糖共煮食用；或狗肉加適量八角、小茴香、桂枝、陳皮、蘋果、生薑和鹽調料同煮熟食用。
14、麻雀3隻（去毛及內髒），與菟絲子、肉蓯蓉各15克，共放入1公斤米酒或白酒內浸泡15天後飲用；或麻雀3～5隻（去毛及內髒）切碎炒熟與大米煮粥，加鹽和蔥調味，空腹食。
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