刮痧的三大好處排毒降暑，注意禁忌事項避開壞處

　　二、 清熱排毒

　　夏天的時候容易中暑，天氣燥熱導致人體平衡體溫能力下降。通過刮痧能夠達到排毒降暑的作用，排出身體毒素，緩解頭暈嘔吐症狀。

　　三、 滋陰補陽

　　在中醫理論中，刮痧具有滋陰補陽的效果，能夠調節人體陰陽平衡。陰陽偏盛體質的人群可以進行刮痧調理。

　　刮痧的壞處

　　一、皮外損傷

　　刮痧隻能偶一為之，是快速消毒街排的方法。但是不能總是刮痧，功效會逐漸減弱，還會造成皮膚損傷。

　　二、加重內髒負擔

　　有血液疾病和基礎疾病的人不要刮痧，因為它在讓皮下充血的過程中，身體循環加快，也容易造成習心髒腎髒的負擔。

　　刮痧的注意事項

　　一、禁忌人群

　　孕婦、月經期間的女性、皮膚病患者都不適合做刮痧。這些人身體情況比較特殊，刮痧會加重病情，讓人變得更加虛弱。

　　二、專業手法

　　刮痧一定要找正規醫院的醫生，刮痧的手法和穴位都非常重要。不專業的刮痧會引發發炎不消退的症狀。

　　現在有越來越多人通過中醫刮痧養生，一定要先了解它的優缺點再進行治療。

　　本文《刮痧三大好處排毒降暑，注意禁忌事項避開壞處》為東方女性網m.vgf-online.com原創寫作，禁止任何網站進行轉載!