胃為水穀之海 刮手背健胃緩解胃疼氣血通暢
人體的每一根長骨都是人體的小縮影,分布著全身的髒腑器官對應區,刮拭刺激這些部位可以解除相應髒器的病痛。
首先找到手部與食指相連的第二掌骨,將拇指內扣掌心,其餘四指內收握住拇指,虎口朝上。全身各髒腑器官依照從頭到足的次序排布在第二掌骨上。充分暴露出第二掌骨後,尋找中部的胃區,胃痛正在發作時,此穴區會有明顯的針刺樣疼痛感。用刮痧板垂直按壓第二掌骨中部的胃穴,壓住皮膚,做微小移動,仔細尋找疼痛敏感點,重點按揉疼痛敏感點2—3分鍾。待胃區刮痧的疼痛稍有減輕,胃痛也會慢慢緩解。
需要注意的是,如果刮痧後胃部症狀仍無緩解,須去正規醫院就醫,以免因為病情嚴重而貽誤治療。