打嗝怎麼辦 按摩四大穴位輕鬆止嗝

　　在我們平常生活中，打嗝應該是很常見的一種生理現象。人們常常會在自己感覺到饑餓或是吃的太飽的情況下就會出現打嗝現象。如果打嗝不止怎麼辦呢？下麵就讓我們一起來學習下治療打嗝的中醫養生方法吧。

　　1、掐按中指

　　用自己的左右手指分別按壓掐自己中指頂部，堅持大約1～2分鍾以後，打嗝現象就可以消除。

　　2、刮眉棱骨

　　將雙手的拇指放在自己兩側的太陽穴上麵，然後用自己的食指在眉間內外側刮，有點類似我們上學做的眼保健操。稍稍用力，以微有酸痛感時為佳。在按摩穴位的時候可能會少有疼痛，但是都是可以忍受的程度，因此要堅持做到要求的時間，也不要盲目的喝水，還要注意的就是放鬆心情，效果會比較好一些！

　　3、掐按內關穴

　　用手指掐“內關穴”，此穴位於手腕內側6～7厘米處，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打嗝的效果也比校好。

　　4、按壓少商穴

　　當你遇到打嗝的時候，用自己的拇指按壓少商穴，使酸痛感持續半分鍾，打嗝即可停止。少商穴在大拇指側距指甲一分處。