便秘怎麼辦快速排便？預防痔瘡發生這樣做拯救老便秘

　　之前說到便血的事情，許多人都會想到是痔瘡在作祟，但大家不妨認真思考一下，犯了痔瘡時最怕的是什麼?那就是便秘了。而便秘和痔瘡似乎就像是雙胞胎兄弟一樣，總是會一起出現。那麼便秘和痔瘡到底存在什麼樣的關係呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。

　　一、便秘為什麼會加重痔瘡發生?

　　1、排便時間長

　　因為便秘會讓人的排便時間拉長，再加上在排便的時候會非常用力，所以就會導致直腸肛門的靜脈受阻，那麼時間長了就會加重痔瘡的發生了。

　　2、腹腔壓力

　　人隻有在便秘的時候才會用力，這樣就會增加腹腔壓力，這種情況就會導致痔瘡越來越嚴重了。

　　二、不改善便秘會怎樣?

　　說到痔瘡大家都會急著想要去治療，但是要說到便秘，許多人覺得便秘對身體沒什麼影響，所以是不予理會的。但其實不改善便秘對人身體的傷害是非常大的。

　　第一：肛裂

　　因為便秘會讓大便變得幹燥，這樣長期下去排不出來就會導致肛裂;

　　第二：加重痔瘡

　　便秘智慧讓痔瘡越來越嚴重，除了會出現外痔，也會導致內痔脫出;