電腦族防輻射少不了仙人球

編輯:東方女性2012-08-31 12:17生活
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電腦族防輻射少不了仙人球

  現代人已越來越離不開電腦,但其發出的電磁波對人體會有一些潛在的危害。長時間接觸電腦,可能會造成荷爾蒙失調、鈣離子流失、高血壓、心髒病等,甚至還會造成電磁波過敏症。而仙人球和仙人掌生長在日照很強的地方,吸收輻射的能力特別強,能夠幫人們減輕一部分輻射的危害。因此,在電腦旁擺上一兩盆仙人掌或仙人球,不僅能使心情愉悅,還有利於身體健康。

  電腦族為了防輻射,還要注意合理的膳食、營養結構。以下是專家提出的飲食建議:多吃高蛋白的食物,如瘦豬肉、牛肉、羊肉、魚及豆製品;多吃含維生素高的食物,如韭菜、菠萊、青蒜、金針菇、番茄、黃瓜及水果等;多吃含磷脂高的食物,如蛋黃、蝦、核桃、花生、銀魚等。