暈車該怎麼辦 治療暈車最有效的方法

編輯:東方女性2014-10-13 15:38生活
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  在乘坐車、船時,經受振動、搖晃的刺激,人體內耳迷路不能很好地適應和調節機體的平衡,使交感神經興奮性增強導致的神經功能紊亂,引起眩暈、嘔吐等暈車症狀。

  暈車是什麼原因造成的

  1、個體差異。當傳入的平衡刺激過分強烈時,如急刹車、劇烈旋轉時,即使在平衡係統安全正常的狀態下,也會讓人感到頭暈,這是正常的生理現象,片刻即可消失。但有些人這種耐受力差,對輕微的平衡刺激即產生強烈的反應。

  2、睡眠差、過度勞累時容易發生。

  3、過饑過飽時亦易發生。

  4、患某些耳部疾病時可發生。

  5、車廂密閉使空氣不流通,或某一些物質的氣味刺激,如汽油等。

  6、看到汽車時,嚴重的產生了條件反射,看到或想到車(尤其是公共汽車)就會暈車。

  治療暈車的方法

  1、胃複安:胃複安1片,暈車嚴重時可服2片,兒童劑量酌減,於上車前10~15分鍾吞服,可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者,可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥後站立15~20分鍾後坐下,以便藥物吸收。此法有效率達97%,且無其它暈車片引起的口幹、頭暈等副作用。

  2、鮮薑:行駛途中將鮮薑片拿在手裏,隨時放在鼻孔下麵聞,使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定好。

  3、桔皮:乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表麵朝外,向內對折,然後對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中也照此法隨時吸聞。

  4、風油精:乘車途中,將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處,並用傷濕止痛膏敷蓋。

  5、食醋:乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不會暈車。

  6、傷濕止痛膏:乘車前取傷濕止痛膏貼於肚臍眼處,防止暈車療效顯著。

  7、指掐內關穴:當發生暈車時,可用大拇指掐在內關穴(內關穴在腕關節掌側,腕橫紋上約二橫指,二筋之間。

  按摩方法治療暈車

  方法一:足部按摩療法

  在乘車前半小時,用拇指和食指搓揉大拇趾和小趾,力度適中,持續五分鍾。同時配合深呼吸,即可防止暈車。

  方法二:手部按摩療法

  在乘車前,仔細揉搓兩手大拇指3-5分鍾。此外,還可以用拇指指腹推揉心髒反射區。

  方法三:耳部按摩療法

  用雙手拇指和食指夾捏耳廓尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦,揉時力度不可太大,以雙耳廓充血發紅為宜。