女性穿硬底皮鞋 有損於腦的健康

　　有很多青年女性很喜歡穿硬底皮鞋，走起路來咯咯地響，覺得有風度、有氣派，長精神，這也是女性追求美的一種方式。其實，常穿硬底皮鞋是不利的，有害於腦的健康。

　　人的骨韶中所有的關節，都有軟骨襯墊或有關節囊，它們像彈簧一樣，在人體的運動中起著緩衝作用，可大大減少人體由於運動所產生的震動力，使從地而傳到人體腦部的震動力降低90%以上。人的腳雖然沒有軟骨，但有一層厚厚的皮膚和皮下軟組織形成的軟墊，也可以起到防震動作用，對保護人的大腦有利。

　　人若穿硬底皮鞋，就等於去掉了腳上的軟墊，在走路或上下樓梯時，腦部就會受到較大的震動力，等於不斷地敲擊顱骨，這對腦部健康非常不利。所以，多穿柔軟的布鞋、膠鞋、旅遊鞋或膠底皮鞋要比穿硬底皮革毛好得多。