烹飪芥藍時的注意事項
1.芥藍菜肥大的肉質莖和嫩葉是可食部分,適合炒、拌、燒,也可以做配料或湯料。
2.芥藍菜略帶苦澀味,炒時可以加入少量糖和料酒,能夠改善口感。
3.在烹調芥藍的時候,加的湯水要多一些,因為芥藍的梗比較粗,不宜熟,所以炒的時間可能會長一些〈但是也不能炒太久,否則會破壞芥藍中的營養成分)。
1.芥藍菜肥大的肉質莖和嫩葉是可食部分,適合炒、拌、燒,也可以做配料或湯料。
2.芥藍菜略帶苦澀味,炒時可以加入少量糖和料酒,能夠改善口感。
3.在烹調芥藍的時候,加的湯水要多一些,因為芥藍的梗比較粗,不宜熟,所以炒的時間可能會長一些〈但是也不能炒太久,否則會破壞芥藍中的營養成分)。
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