口臭的原因和治療方法是什麼 有口臭吃什麼好

編輯:東方女性2014-10-13 15:37生活
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  口氣(口臭)是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽,所散發出的臭氣,它嚴重影響人們的社會交往和心理健康,WHO已將口臭作為一種疾病來進行報道。調查顯示,中國口臭患病率為27.5%。而在西方國家,則為50%。全球約有10%~65%的人曾患有口臭。

  口臭(俗稱口氣),是指從人們口中散發出來的臭味。口臭形成的根本原因緣起於人機體的免疫力降低,造成人體內髒功能失調,難以平衡和抑製產生異臭化合物氣體的病原微生物。當大量繁殖的病原微生物達到相當的聚合量後,便會在人體內吸收分解營養時產生高濃度的異臭化合物氣體,這種氣體還會進入人的循環係統,甚至於原封不動地被血液輸送到人的肺部、胃部,最後經口腔和鼻腔排出體外。

  人為什麼會口臭呢

  1、口腔腐朽型:有長期的齲齒、急慢性牙周炎、急慢性牙齦炎、急慢性口腔粘膜炎等,口腔內有大量的致病細菌在繁殖,分解產生腐敗物。散發出了二氧化硫或硫化氫,或其他的腐敗味,所以口氣酸臭。

  2、胃腸疾病型(引起胃腸氣上逆而口臭):病人常有消化性潰瘍、功能性消化不良、慢性胃炎等,這些病人消化道內有大量的細菌,消化道的內膜有潰瘍,同時,由於這些病人腸胃蠕動能力差,一些食物在潰瘍處積存,難以向下排出,長時間淤積而產出廢氣。同時,正常人的胃氣主降,但此類病人胃氣不但不能降,反而上逆而形成口臭。例如臨床發現,幽門螺杆菌感染者口臭發生概率顯著高於未受幽門螺杆菌感染者,因此祛除幽門螺杆菌是治療口臭的不可少的方法。

  3、便秘口臭:病人便秘嚴重,長期排便不暢。導致宿便積於大腸,由於排便次數少,排便困難,腹氣不通,宿便的酸腐氣上行而表現為口臭。

  那口臭了怎麼辦呢

  1、鹽水漱口

  用淡鹽水漱口,能殺菌消炎。

  2、每天喝酸奶

  每天兩次半杯無糖酸奶可有效降低口腔內的氫化硫含量。

  3、咀嚼甘草、茶葉或花生米

  咀嚼時間越長越好,讓食物本身特有的香氣充分分解出來,有效淨化口氣。

  4、使用口氣清新劑

  口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導致的口臭等。可以先喝幾口清水,噴上口氣清新劑後合上嘴數秒,便能令口腔保持數小時的清新。

  口臭還可以吃以下食物

  金橘

  性辛,味甘,具有理氣解鬱、化痰醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5—6枚,洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

  牛奶

  吃大蒜後的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

  檸檬

  性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裏,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。

  蜂蜜

  蜂蜜1匙,溫開水1小杯衝服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口臭頗有效。

  山楂

  性酸,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黃、煮湯,加冰糖少量,每次1小碗。