吃藥時正確的喝水方法 先吃藥還是先吃飯 吃藥喝水的學問
1、吃藥時正確的喝水方法
80%以上的藥物都是口服,口服前要洗淨雙手。
倒一杯200ml左右溫開水,先喝一口水,潤潤喉嚨和食管;
把藥含入口中,再抿一口水,再將頭向後一仰,把藥與水同時咽下;緊接著將剩餘的水喝完;
服藥後不要馬上躺下,最好站立或走動一分鍾,以便藥物完全進入胃裏。
切忌服藥時不喝水,或者喝水太少,這樣藥物就容易粘在食管上慢慢的溶化,有些藥的刺激性很強,會導致食管發炎,產生潰瘍,甚至穿孔。
2、吃飯與吃藥有順序
需飯前服用的藥物 抗酸及治療胃炎的藥物,如氫氧化鋁、膠體果膠鉍等;胃腸解痙藥(胃複安)和胃動力藥(嗎叮啉)在飯前服用,可使增強療效。
需飯中服用的藥物 降糖藥拜唐平,與第一口飯一起嚼碎服用,才能更好的降低血糖;胰酶、乳酶生在餐中服促消化的作用強;降血脂藥立普妥和之樂,餐中服用吸收好;降壓藥達利全,餐中服用吸收慢,減少體位性低血壓副作用的發生。
需飯後服用的藥物 大多數口服藥物都是飯後至少一刻鍾後服用。
3、皮膚用藥前先清洗
用藥前,首先要清洗患部。對於痂皮,應先消毒或用食物油軟化後拭去;對膿性分泌物多的患處,應先用生理鹽水清洗,然後塗藥;皮損處若見直徑大於0。5厘米的水皰,要以消毒空針筒抽出內容物,保留皰壁;有毛發的部位用藥前,應先剃去毛發,然後再上藥。
皮膚病用藥時間和次數也有講究。藥水和洗劑容易因揮發而降低療效,用藥次數相對要多一些;混懸劑用前先搖勻,一日塗多次。酊劑、軟膏作用持久,每天早晚各用1次即可。
4、眼藥不能滴在角膜上
很多人的工作中都需要使用電腦,很容易出現眼睛疲勞、視力減弱、視野模糊等症狀,因此需要使用一些緩解眼部疲勞的眼用製劑。
點眼藥前,首先要把雙手清洗幹淨。可以采取坐位(半仰臥在床上),頭稍後仰,眼視頭頂方向,輕輕將下眼瞼提起,使眼球與下眼皮之間形成一袋狀(稱下穹隆)。點藥時注意:眼藥瓶垂直向下,距離眼睛2至3厘米,將藥水滴入眼袋內(不能直接滴在角膜上)。然後輕輕閉上眼睛2至3分鍾,同時壓迫淚囊部(在靠近鼻梁的眼角內),使藥液在結膜囊內充分彌散,達到較好的治療效果。
另外,滴眼時一次滴一滴足夠了,多滴並不提高療效,隻是浪費資源而已。因為下穹隆隻能裝下30微升的藥液。
5、礦泉水送藥不科學
除了飲水的量,水質的不同也會對藥效產生不同的影響。對於絕大多數藥物來說,白開水是最好的。
茶水可以解油膩、助消化、利尿、緩解便秘,還有助於預防冠心病、高脂血症等。但其內含有大量的鞣質,容易和藥品中的蛋白質、生物堿、金屬離子等發生相互作用。例如含鐵的補血藥,鞣質和鐵結合會產生沉澱,阻礙鐵的吸收。含蛋白質的消化酶類製劑,也會與鞣質結合而降低藥效。此外,茶葉中的咖啡因對鎮靜安神類藥品有對抗作用,也會降低其藥效。所以,不要用茶水送服藥物。
礦泉水在我們的生活中越來越普遍了,但是其中存在一些礦物質和金屬離子,例如鈣,對有些藥物也會有影響。說明書上注明,四環素類抗生素、阿侖膦酸鈉等藥物嚴禁與鈣製劑一起服用,所以盡量不要用礦泉水送服。
最近發現,橙汁對一些由肝髒代謝的藥物有幹擾,可以阻礙其代謝,從而增強毒性。例如調節血脂的他汀類藥物,治療心髒病的塞利洛爾等。所以,不僅禁用果汁送服上述藥物,在服藥期間,也盡量不要飲用果汁。
6、服止咳糖漿5分鍾內別喝水
止咳糖漿是日常生活中經常使用的一類非處方藥,由於口感好、服用方便,受到咳嗽患者,尤其是兒童和老年人的喜愛。一些人習慣在服用糖漿後立即大量飲水,認為這樣可以快速祛除藥物的特殊味道,並盡快將藥液送入胃腸道。實際上,這樣做不利於止咳糖漿藥效的發揮。
這是因為,止咳糖漿的止咳作用一方麵有賴於胃腸吸收,另一方麵要依靠糖漿覆蓋在咽部黏膜表麵,直接減輕炎症的刺激。若服藥後立即大量喝水,首先會降低咽部的藥物濃度,其次會稀釋胃液,影響胃腸道對藥物的吸收。因此,有些醫生會建議患者至少在喝糖漿後5分鍾內不要喝水,以提高療效。但如果黏稠的糖漿太刺激咽部,甚至引起不適,則另當別論。
7、吃六味地黃丸,喝淡鹽水
六味地黃丸是常用的中成藥,由六味中藥組成,有滋補腎陰的功效,常用於治療腎陰不足、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、盜汗遺精等病證。六味地黃丸多為蜜丸,通常人們會用溫開水送服。其實,最好的方法是用溫的淡鹽水。
為了更好地提高治療效果,或者處理一些複雜的病情,中成藥常常配伍使用,一是兩種以上的中成藥配伍;二是中成藥與湯藥配伍;第三就是中成藥與藥引配伍,主要是利用藥引引導藥物直達病變處,以提高療效。
六味地黃丸用淡鹽水送服,就是中藥與藥引的配伍。食鹽也是一味中藥,其味鹹性寒,有清火、涼血、解毒的作用。因其味鹹,可引藥入腎,所以可以作為藥引,幫助六味地黃丸直達病變處,更好地發揮補腎的作用。此外,又可利用鹽的寒性,給腎陰虛、有虛火的病人清火。
其他宜用淡鹽水送服的中成藥還有:金鎖固精丸、四神丸、黑錫丹、大補陰丸、左歸丸、左磁丸、虎潛丸等,多為治療腎虛的藥物。
8、六類藥不要碰熱水
用白開水送服藥物是個常識,但有些人喜歡用50—60攝氏度以上的熱水服藥。殊不知,部分藥品遇熱後會發生物理或化學反應,進而影響療效。
①、助消化類。
如胃蛋白酶合劑、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等,均含有助消化的酶類。酶是一種活性蛋白質,遇熱後會凝固變性。《中華人民共和國藥典臨床用藥須知》指出:“胃蛋白酶遇熱不穩定,70攝氏度以上即失效”。
②、維生素類。
例如其中的維生素C不穩定,遇熱後易被還原、破壞,而失去藥效。
③、止咳糖漿類。
急支糖漿、複方甘草合劑、蜜煉川貝枇杷膏等,是將止咳消炎成分溶於糖漿或浸膏中配製而成的一類藥物。患者服用後,糖漿或浸膏覆蓋在發炎的咽部黏膜表麵形成一層保護膜,便於快速控製咳嗽,緩解症狀。如果用熱水衝服,更易降低糖漿的黏稠度,影響保護膜的療效。
④、活疫苗。
如小兒麻痹症糖丸,含有脊髓灰質炎減毒活疫苗,服用時應當用涼開水送服,否則疫苗滅活,不能起到免疫機體、預防傳染病的作用。
⑤、含活性菌類。
乳酶生含有乳酸活性杆菌,整腸生含有地衣芽孢杆菌,媽咪愛含有糞鏈球菌和枯草杆菌,合生元(兒童益生菌衝劑)含有嗜酸乳酸杆菌和雙歧杆菌。此外,酵母片、麗珠腸樂等藥物均含有用於防病治病的活性菌。遇熱後活性菌會被破壞。
⑥、清熱類中成藥。
中醫認為,對燥熱之證,如發燒、上火等,應采用清熱之劑治療,此時不宜用熱水送服。用涼開水送服則可增加清熱藥的效力。