女人乳房保養 女人乳房保養為什麼如此重要

編輯:東方女性2014-10-13 15:47生活
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  乳房是人體最有趣的器官之一。它哺育後代、展現性感、帶來美妙的性體驗。千百年來,人們對乳房的癡迷從未改變,但對其事實卻知之甚少。

女人乳房保養:女人乳房保養為什麼如此重要
女人乳房保養:女人乳房保養為什麼如此重要

  隨著科學研究的不斷深入,乳房神秘的麵紗正在被慢慢揭開。美國“女性健康網”和英國《衛報》最新載文,告訴了我們這些令人吃驚卻十分有趣的事實。

  年齡越大,乳房脂肪越多。20多歲時,乳房由脂肪、乳腺和膠原質組成。隨著年齡增大,乳腺和膠原質會逐漸被脂肪替代。不幸的是,大量脂肪並不會使乳房顯得更大,反而加重乳房下垂。

  乳房尺寸具有不確定性。乳房大小因人而異,同一個人在不同年齡段乳房大小也有很大不同。乳房方向也大不相同,有的雙乳靠在一起,有的則分別向兩側傾斜。女性乳房平均重量為1.1磅(約合0.5公斤),占人體總脂肪的4%—5%。人類乳房越來越大。由於營養及環境等因素,女性豐滿乳房日益低齡化。目前美國女性平均乳房尺寸為36D,而15年前僅為34B。

  女性乳頭邊平均長有2—15根深色硬毛。皮膚和頭發顏色越深,乳房上毛的顏色就越深。乳房是人體器官中最易生腫瘤的部位。乳腺癌是全球女性最常見的腫瘤。從上世紀40年代至今,乳腺癌的發病率翻了一倍,而且還在保持增勢。

  乳房周圍皮膚很薄。要保持該部位皮膚濕度,可使用乳霜改善彈性,同時也要防止紫外線侵害,否則乳房很容易長皺紋,乳頭也會變幹。乳房也會“勃起”。性喚起時,與男性陰莖勃起一樣,女性乳房也會增大。女性乳頭勃起時平均長度為9.65毫米,相當於5個硬幣的厚度。

  即使穿了泳衣,乳房也可能會曬傷。大多數泳衣纖維的防曬指數(SPF)僅為5—7。因此,遊泳前,乳房應抹SPF至少為15的防曬霜。趴著睡覺最傷乳房。長期麵朝下睡眠,女性乳房組織會受到過多擠壓,導致乳房提前老化,皮膚鬆弛、乳房變形外擴。護乳的最佳睡姿是側臥,並且在乳房下墊個枕頭。

  乳房每月發生周期變化。由於激素變化的緣故,月經剛結束一段時間,乳房最光滑(這時上醫院檢查效果最好)。中期激素水平高,乳頭性敏感度最強。月經期間孕酮水平高,乳房可能出現敏感、疼痛或脹痛感。孕期乳房和乳暈都會變大。運動時要護好乳房。運動乳罩務必保持一定彈性,以減小運動對乳房的損傷,減輕乳房疼痛。俯臥撐和擴胸運動有助於鍛煉胸肌,使乳房更顯挺拔。

  隆胸是頭號整形手術。美國隆胸女性超過200萬,假乳房至少400萬。平均隆胸年齡為34歲,90%的人等到生完孩子以後再隆胸。今年是完成於美國得克薩斯州休斯敦市的首例乳房矽膠填充手術50周年紀念。

  乳房泌乳能力驚人。母乳含有豐富的有益菌,可以像疫苗一樣保護新生兒腸道。母乳中含有1—600種菌類。其中大多數對科學家來說都是新菌類。母乳中含有內源性大麻素,該物質一方麵可使嬰兒喝奶“上癮”,另一方麵又防止嬰兒喝奶過量。