夏季哪些人群不適合吃冷飲

　　炎熱的夏季，冷飲是人們的最愛，但一些人在喝冷飲時會突發病痛，因貪食冷飲引發各種病症。下麵來盤點下哪些人不能吃冷飲。

　　1、心血管係統疾病病人

　　胃腸突然受到冷飲刺激導致血管收縮，血壓升高，造成心肌缺血、心絞痛等症狀，嚴重的甚至可能誘發腦溢血。

　　2、呼吸係統疾病病人

　　冷飲的刺激可使咽喉部炎症加重，喉部血管收縮過度，誘發咳嗽、咽痛等症狀。

　　3、高血脂、糖尿病病人

　　冷飲多含較多糖分、脂肪和蛋白質，會促使血液中血糖驟然升高或降低，加重病情。

　　4、牙齒不健康的病人

　　冷飲刺激之下容易誘發牙痛、牙質過敏及牙髓炎，時間長了影響牙齒壽命。

　　5、兒童

　　處於生長發育期的幼兒尤其要注意。有調查顯示，廣東地區有喝涼茶習慣的兒童，生長曲線低於沒有喝涼茶習慣的兒童。

　　6、老年人

　　隨著年齡增長，老年人的脾胃消化功能日漸虛弱，進食冷飲，會出現胃脘疼痛、怕冷、不想吃飯、時而腹瀉等症狀。

　　7、胃病患者

　　患有慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍的病人也要避免吃冷飲，否則會加重病情。

　　8、陽虛體質

　　陽虛體質是指陽氣不足，以形寒肢冷為特征。其特點是形體多白胖、肌肉不健壯，平時手腳冰涼、舌胖且邊有齒痕，易出汗、大便溏薄、小便清長。陽氣的功能是溫煦人體，而冷飲易損傷陽氣，令人失去溫煦之功。

　　9、淤血體質

　　淤血體質是指血液運行不暢的體質狀態。其特點是形體瘦、麵色晦暗、容易出現淤斑、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌質暗或有淤斑、眼眶暗黑、易脫發、肌膚幹。具體表現為女性生理期容易痛經，男性身上多有淤青。這類人吃冷飲會使血流不暢，加重淤血。

　　10、月經期

　　月經期應避免寒涼食品，否則血遇寒則凝滯，血脈不通暢可引起月經不調、痛經、閉經等問題。

　　11、妊娠期

　　妊娠期如過食冷飲，可能會損傷脾胃陽氣，使寒氣內生，發生腹痛、腹瀉等症狀。胎兒會在子宮內躁動不安，胎動會變得頻繁。