空腹時最好別吃酸性水果

編輯：東方女性2015-03-10 11:13生活
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空腹時最好別吃酸性水果

　　橘子、山楂和柿子這三種水果都屬於酸性水果，含有大量的有機酸，空腹食用會剌激胃黏膜，從而導致腹脹、噯氣、反酸，甚至加重胃炎和胃潰瘍。

　　此外，柿子中含有較多的果膠、單寧酸，這些物質與胃酸發生化學反應，會生成難以溶解的凝膠塊，容易形成胃結石。