第五天：芒果汁（芒果，蜂蜜）

　　原料：芒果2～3個，蜂蜜。

　　製法：1、將芒果去皮，挖去核，切塊，放入榨汁機中榨汁。

　　2、將芒果汁倒入杯中，加入蜂蜜，攪拌均勻即可。

　　特點：果汁濃厚，口感香甜。

　　功效：芒果葉中也有很高的維生素C含量，且具有即使加熱加工處理，其含量也不會消失的特點。常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利於防治心血管疾病。