小編推薦：12個有效的皮膚保濕秘方

　　衰老原因四：抽煙喝酒。

　　尼古丁對皮膚血管有收縮作用，吸煙者皮膚出現皺紋要比不吸煙者提前10年到來。所以，如果你是一個抽煙者，看上去就會比同齡人衰老10歲。而喝酒會減少皮膚中油脂數量，促使皮膚脫水，間接影響到皮膚的正常功能。

　　衰老原因五：不愛喝水。

　　水是生命之源。讓肌膚及時補充足夠的水分，才是護膚的關鍵所在。

　　水分如果攝取不夠，會導致油脂分泌量不足，皮膚就很容易脫水，所以每天必須強迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的飲料。