9 檸檬浴
關鍵功效：滋潤去痘
美膚理由：檸檬自古便是歐洲人護膚的佳品，其去汙能力強，又不傷害皮膚，尤其是對暗瘡、粉刺有效。因為暗瘡、粉刺患者麵部油脂通常較多，極易阻塞毛孔。而經常洗檸檬浴則可使毛孔處於通暢狀態，利於排汗，對粉刺患者有很好的治療效果。
沐浴方法：將檸檬6-8個榨汁後，加入溫水中。
特別提示：兼具提神醒腦功能。
10 蘆薈浴
關鍵功效：柔軟肌膚
美膚理由：蘆薈中含有大量蘆薈甙及豐富的維生素B2、B6，通過水溶液浸入皮膚內，可以消炎殺菌、軟化皮膚、抑製汗臭，能使皮膚毛細孔張開，使皮膚上的汙垢容易脫落。同時促進全身血液循環，消除全身的緊張感，對肩膀酸痛、神經痛都有效。
沐浴方法：將洗淨的蘆薈鮮葉100克，切成片，包在紗布或濾布裏，直接放入熱水中，充分拌勻。
特別提示：蘆薈鮮葉汁內含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質，有些人會有過敏反應。使用前可做皮膚試驗，方法十分簡單：睡前將蘆薈凝膠塗於上臂內側或者大腿內側柔軟處，第二天早上若肌膚沒有出現異常症狀，就可以安全使用了。如果皮膚發紅或者出現癍疹，可以用清水衝洗，千萬不要用手去抓癢，以防感染。若過敏，應停止使用。
