多喝水是最有效的給肌膚補充水份的方法

  理論上是對的,多喝水可促進體液循環,將代謝廢物排出體內。但是,肌膚本身水分的維持,要靠肌膚表麵的角質細胞與皮脂膜,一旦角質不健康、皮脂膜本身結構不好,出現肌膚幹燥、水油不平衡等現象,這時即便喝再多的水,肌膚也無法留住水分,反而加重腎髒的負擔。所以要想有效補充皮膚的水分,關鍵在於使用補水產品,構築肌膚自身的良好水分維持結構。