子宮內膜異位症

　　傷害四：子宮內膜異位症
　　
　　經期劇烈運動有可能使經血從子宮腔逆流入盆腔，隨經血內流的子宮內膜碎屑有可能種植在卵巢上，形成囊腫。
　　
　　得了子宮內膜異位症後，患者常出現漸進性加劇的痛經，還常引起不孕。
　　
　　傷害五：外陰創傷
　　
　　如果在活動中不慎，如外陰部與自行車的坐墊、橫梁或其他硬物相撞，那麼很容易發生外陰部血腫，嚴重者傷及尿道和陰道，甚至盆腔。這一點尤其要引起年輕女孩的注意，因為她們往往在運動中忽略對自己身體的保護。