吃什麼美白

美白和減肥是現在最熱談的話題，很多人提到美白就想到了美容院等這些高級場所。其實在家裏也能美容的。我們平常食用的果蔬也有美白的效果喲。下麵...

美容與美食，都是當代女性的追求。但兩者是否如熊掌與魚一樣，不可兼得呢？當然不是！其實很多家常食物都有美容作用，而且價格非常的平民化。來看...

怎麼美白肌膚是女人們一直關注的問題，可是美白是個大工程，不輕易能做到。今天，小編總結了一些美白的新方法，小巧又實用，非常有效哦！不願黑到...

草莓、藍莓、蔓越莓……它們可不隻是有酸酸甜甜的可愛滋味，據營養學家研究發現，莓類水果營養價值非常高，值得每天食用。莓類中含維生素C、類黃酮...

白蘿卜：蘿卜“利五髒、令人白淨肌肉”，維生素C：含量不亞於水果，能從根源抑製黑色素合成，防止色素沉澱。但白蘿卜感光，食用後不宜立刻曬太陽。...

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臉部肌膚也因承受太多的刺激，黑斑、老化......等惱人問題，也就一一浮現。下麵這一款“紅豆綠豆美白祛斑湯”，不僅美白，還能排毒養顏。...

莧菜去下巴黑印...

自製白果奶飲美白...

應季食物與氣候相合，品質新鮮，比存放很久或漂洋過海而來的食物更為健康。要說中秋過後吃水果，可就要數脆嫩甜美的鮮棗了。...