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心情煩躁 數顏色幫你減輕煩躁情緒
當你正在氣頭上時,你可以這樣做:開始環顧周遭景物的顏色,例如:“這個茶杯是黃色的;那棵植物是綠色的;他的毛衣是黑色……”,數十至十二項物...
標簽: 心理 顏色 煩躁 減輕 編輯:東方女性 2015-11-29 健康 - 養生保健 -
強迫症症狀 三種方法減輕強迫症症狀
有這樣一部分人群:常常深夜下班後還繼續打遊戲、上網、看書,就是不願意睡覺,非要熬到淩晨一兩點才上床;走到小區門口,突然懷疑家裏門窗沒鎖好...
標簽: 方法 症狀 強迫症 減輕 編輯:東方女性 2015-11-29 健康 - 養生保健 -
亞麻籽油的作用與功效-亞麻籽油怎麼吃
亞麻籽油是由亞麻籽經過壓榨製取的油類,亞麻籽在中國屬於傳統的油料作物,亞麻籽油隻是身在深山無人識,現在人們知道了它價值。...
標簽: 蛋白質 減輕 編輯:東方女性 2014-10-13 - 生活 -
背部疼痛怎麼辦 如何緩解背部疼痛
經常坐在電腦麵前的女性,是不是開始有了駝背含胸的傾向呢?如果是長期呆坐在電腦麵前,還會讓脊椎感到疲勞,而今天東方女性網小編就要介紹背部保...
標簽: 壓力 脊椎 減輕 編輯:東方女性 2014-10-13 - 生活 -
上班族瘦身四大關鍵
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標簽: 瘦身 需要 關鍵 四大 減輕 編輯:東方女性 2012-04-11 減肥 - 減肥方法
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