保健方法

中醫認為，人體有四大養生區，即背部區、脊柱區、腋窩區和肚臍區。其中，背部區為五髒之附，背部常暖，肺髒才能不受到傷害。另外，風邪入侵人體，...

核心提示：鼻，古稱明堂、麵王，位於臉的正中央，是肺的外竅，氣體進出的重要門戶。肺氣通於鼻。因此，鼻的保健十分重要，應從多方麵著手。...

說到中暑，可能很多人覺得事不關己。其實炎熱的夏天，如果有時候出門逛街或者是辦事情，可能並不算很長的時間暴曬，也會很容易造成中暑的。因此，...

毛巾熱敷能保健...

1、經常走動...