犯困

從小我們可能就能發現男女之間的差異，男生的經曆和體力好像總是比女生搖要好一些，這是為什麼呢? ...

睡眠對我們每個人都很重要，正常情況下，經過一夜的睡眠，整個人應該是非常精神的，有足夠的精力迎接第二天的工作。...

　　我們對於飯後小憩一會兒的習慣可謂是根深蒂固，的確午飯後睡一會兒會讓下午更加有精神。我們會認為隻是身體在提供腸胃運作，所以腦部缺氧困頓...

　　有句話叫做“春困秋乏冬眠夏打盹，一年四季睡不醒”，常常看到辦公室裏的人一年四季都在哈欠連天，一副整夜沒睡的樣子。哪怕是真的晚...

　　小張是今年剛畢業的大學生，可能是因為大學期間已經習慣了上課睡覺，剛踏入職場的他往往是一開始上班就開始犯困。嗬欠連天甚至有時候坐著就...

　　小林今年不到25歲，是去年剛畢業的大學生，以前她經常晚上一兩點才睡覺，但是第二天都是精神抖擻的。但是開始工作了之後本來很精神的她卻常...

很多駕駛員在開車的時候都會犯困，這不僅對自身安全沒保障，對他人也是一種潛在的危險，尤其是年關將近，出門安全一定要放在首位，開車犯困其實比...

“春分”時節，天氣轉暖比較明顯，暖暖的春風吹在身上，讓人忍不住哈欠連天。不少人甚至形容，“春困”就像傳染病。一般來說，春天的睡眠質量比較...

吃完午飯腦子裏感覺像有一堆糨糊一樣不太清醒，注意力無法集中，眼皮也開始打架了。這是因為：早晨釋放出來的激素已經逐漸消失，從昨晚睡眠中儲存...