泡腳養生

　　泡腳已經成為了現代人最喜歡的養生方式，泡腳促進代謝加快，會感覺到全身暖和起來，有微微的出汗。在泡腳後全身放鬆，更容易入睡。用精油泡腳...

　　在女性保健的東西裏，艾葉是我們都知曉的，不管是直接吃艾葉的食物，還是用艾葉來熏蒸，都是女性們最常做的。就拿最簡單的艾葉泡腳來講，如果...

一到冬季，手腳冰涼、遇寒咳嗽、手腳皴裂等會困擾很多人。在入秋時養成足浴的習慣，有助於預防這些“小病”。中藥泡腳就是利用合適的中藥配方熬成...

“熱水泡腳，加點中藥”是我國傳統醫學寶庫中一種優秀的理療保健方法。醫學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”因而...