養生

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　　冬至是一個傳統節日，在這個陽氣薄弱的節氣中，人們用飲食來補充。南北方對於冬至的過法非常不一樣，南方有祭祖傳統，常吃年糕、臘味、湯圓，...

　　燕窩從古至今都被認為是養生佳品，裏麵有很多活性營養和微量元素能夠保健身體，更是女性美容抗老的補品，懷孕的女性吃燕窩可以促進胎兒神經發...

　　桑葚的營養很高，紫紅色果粒顆粒飽滿，酸甜味道水分多。它也可以製作成果幹保存，可以最大限度地留住營養。你知道桑葚的功效和作用有哪一些嗎...

　　在立冬吃什麼食物最應景呢，立冬是二十四節氣中表明冬季到來的節氣，氣溫逐漸變得更低，對身體的補養變得不容忽視。食物帶來熱量和營養，在立...

　　冬季轉眼就要來了，麵對席卷而來的寒風，我們的肌膚可能就要受不了了了。所以為了保持完美的容顏，大家就要開始進行好好的肌膚護理，那麼除了...

　　秋天正是桂花開的季節，味道濃鬱甜香可以充滿一整個街道。桂花有著不少的作用，可不要讓它白白浪費掉。桂花蜜有著很好的功效，能夠治愈咳嗽，...

　　水是人類賴以生存的生命之源。在現代生活中，隨著科學技術對飲用淡水的汙染源越來越多，飲用真正的淡水和天然水變得非常困難。水中含有大量的...

　　“氣虛體質，體內濕氣重，神疲乏力，氣喘”　　“血虛體質，臉色慘白、無光澤、易衰老”　　“陰虛火旺，口幹舌燥，口腔潰瘍反反複複”　　“...

　　藏紅花是一種珍貴的中草藥，對婦女的身體尤其有效，能夠紓解憂鬱心情，緩解胸悶、傷寒的病症。它的活血功能特別顯著，所以孕婦和月經期間不適...