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憤怒吃得過多,與能量代謝有關的B族維生素就會消耗得多,其缺乏時會使人脾氣暴躁、健忘、思維能力下降。...
當你發現自己可能有一些情緒不受控製的時候,你要知道,其實並不是你不想控製,而是你可能控製不了。比如在某個悲涼的夜晚,你持續的憂傷無法化解...
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