送給即將開學的孩子2道長高菜！媽媽都要收藏下

　　第一道菜，用土豆泥來搭配芝士

　　估計這樣的一道菜是會讓不少孩子都覺得新奇而且想要去馬上品嚐看看的，因為可能你的孩子已經吃膩了不少你曾經給他準備過的營養食物，而這樣高顏值的食物會一下子就吸引到孩子的食欲;

　　而這樣的一道菜其實不僅顏值高，而且也帶有豐富的營養物質。土豆對於孩子的腸胃是很有好處的，可以提高孩子的腸胃功能;而芝士這種食物則帶有比較多的鈣元素物質，對於孩子的身體長高有不小的幫助;因此有空的媽媽們可以選擇去用土豆泥和芝士的搭配來給你的孩子食用，可以促進孩子長高;

　　第二道菜，用蝦皮來搭配紫菜

　　蝦皮還有紫菜也是兩種經常很多時候媽媽們都會用來給自己的孩子進行身體補充營養的食物。而當媽媽們選擇把這樣的兩種食物進行搭配的時候，可能對於孩子的身體長高作用是媽媽們不會想象得到的;

　　蝦皮帶有豐富的鈣質，而紫菜具有較多的碘元素物質，這樣的兩種物質既可以幫助你的孩子進行鈣質的補充，也可以通過補碘來改善孩子因為缺碘會出現的身材瘦小問題。因此這樣的一道菜也是媽媽們可以讓孩子去進行食用的。

　　所以，想要讓你的孩子在開學時候個頭再變高的媽媽們可以了解下這樣的兩道長高菜。

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