健康專題

　　都說，女人就是以血為本，天生靠陰來養的，因此說女性就是以肝為先天的，所以對於女性來講，尤為重要的就是氣血了。　　不過，由於生活中，女...

在生活中常聽到這樣一句話即：十女九寒，其意思也就是說大多數女人都會有宮寒的現象。宮寒屬於中醫裏的一個專業名詞，其意思簡單的理解就是子宮寒...

水果好吃營養又豐富，看看自己應該吃哪種水果吧！貧血：葡萄、桔子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃膽固醇過高：山竹、核桃高血壓：香蕉、西瓜、葡萄、番...

菜市場常見的幾種食物，卻是脂肪“大克星”，常吃更能增強體質！近年來，吃蔬菜的飲食風尚漸為大眾接受。尤其是體形較為豐滿的女性，甚至把吃蔬菜...

說起莽吉柿可能有的人會懵逼，但是山竹知道的人就比較多了。和榴蓮一樣，山竹也是一種熱帶水果，隻不過榴蓮是熱性水果，山竹是寒性。和榴蓮一樣的...

一枚雞蛋的小身板裏包含著龐大的能量，它被稱為“理想的營養庫”，國內外營養學家和醫學家的研討發現，每天吃1個雞蛋，可以給你帶來“從頭到腳”的...

感冒病一年四季都可發生，中醫認為是由人體外感以風邪為主的四時不正之氣所致，特別是身體虛弱、衛氣不固的人遇到氣候變化或寒熱失調時最容易患上...

婦科疾病是女性生殖係統出現病變的統稱，在月經期間女人如果不注意防寒保暖、個人衛生，並且常吃刺激生冷的食物，將有可能造成婦科炎症的發生。女...

舊時勞作，“麵朝黃土背朝天”，人在戶外勞作時間很久，接觸陽光的時間很充足，日子也過得簡單而充實，我們認真觀察下身邊的長壽老人，多因年輕的...

癌症是吃出來的，這還真不是危言聳聽，現在，每一分鍾就有七人被確診為癌症，很多人經常問，醫生，為什麼癌症越來越多？不妨看一下你的飲食方式，...

說起高血壓大家一定不陌生，因為它是名副其實的健康第一大殺手。據中國疾病防控中心有關數據顯示，我國高血壓患者約3億，差不多10個人中就有2個人患...

現在許多女性都有痛經，發生在月經期間或前後，出現小腹或腰部疼痛，有時痛達腰骶部。每隨月經周期而發作，嚴重者可發生緊張、頭痛、惡心嘔吐、冷...

現在超市裏的飲料櫃琳琅滿目，我們幾乎人人都喝飲料，我相信很多人喝甜飲料都喝到上癮，無可樂不歡，無奶茶不歡，飲料的電視廣告也是鋪天蓋地，網...

很多時候多喝熱水已然成為男士對女朋友貼心的問候，如今被認為是最敷衍的回複。其實從健康角度來看，多喝熱水並沒有什麼錯誤。多喝熱水可以給身體...

　　因為現在社會上許多人或多或少都會有焦慮症的煩惱，很有可能我們自身卻不自知，可是焦慮沒什麼大不了，它的引起的原因很多，接下來小編就來簡...

　　我們都知道檸檬片裏麵含有維生素c，還可以美白，也可以提高抵抗力，換季我們可能會導致喉嚨痛，或者咳嗽，當喉嚨感覺到幹燥和不適，不如準備...

　　秋天應該怎麼養生，養生保健人最先自我意識始終保持清心、寧靜，最好是在天微亮時起來、運動、建身，鍛練實際效果極好。秋天要少使用椒、蔥、...

據調查研究黃精具有很高的藥用價值，這也是我們平時所被忽略的，黃精別稱雞頭黃精、黃雞菜、筆管菜、爪子參、老虎薑、雞爪參。為黃精屬草本植物，...