關於母乳喂養的知識 手媽媽快收藏

　　0~3歲的孩子消化係統還沒有發育成熟，這個時候是腸胃最脆弱的時期，這個時期我們要精心嗬護，平時飲食要特別特別的注意，寶寶的腸胃健康影響寶寶營養吸收，這樣直接影響寶寶生長發育情況。那麼今天四個爸爸小編為大家帶來的內容就是“喂養寶寶的正確方式”，快讓我們一起去學習一下吧!

　　四個爸爸育兒小知識——喂養寶寶的正確方式一：喂養方式的選擇與正確喂養

　　現在都提倡母乳喂養，媽媽要是能提供足夠的口糧當然是再好不過了。母乳喂養期間，媽媽一定要注意飲食，忌辛辣、甜品、巧克力等容易寶寶引起消化不良或者腦肚子的食品。我記得那時候，婆婆給我做過韭菜餡兒餃子，後來才知道韭菜容易引起寶寶鬧肚子，而且韭菜還有回奶的作用，所以哺乳期間的媽媽們一定記住那些忌口，保護寶寶的腸胃。

　　四個爸爸育兒小知識——喂養寶寶的正確方式二：飲食習慣的培養注意事項

　　很多媽媽抱怨孩子不好好吃飯，一到吃飯的時候孩子就跑來跑去，需要滿屋子追著喂或者給看電視才好好吃飯。其實這樣的習慣是因一開始不注意引起的，因此，吃飯的時候給寶寶準備寶寶座位，不給看電視，不要讓孩子一邊吃一邊玩。要想給孩子養成良好飲食習慣父母也要以身作則，首先我們不能挑食，其次我們吃飯的盡量不要去玩手機，給孩子做一個好榜樣。

　　四個爸爸育兒小知識——喂養寶寶的正確方式三：添加輔食注意事項

　　輔食的喂養啟動不應早於4個月，也不能晚於6個月，如果嬰兒長得好，6個月添加輔食就可以。但6-7個月以上一定要開始加輔食，太晚的話會增加今後的喂養困難。給寶寶增加輔食一定要在母乳喂養期間，也就和母乳喂養的同時，進行輔食的喂養啟動，不能斷了母乳後再加輔食，這樣做是為了寶寶腸胃的適應性。

　　一、寶寶出生後盡快給他喂初乳

　　聯合國兒童基金會和世界衛生組織都提出一個建議：媽媽產後半小時內應給寶寶喂初乳。媽媽的初乳中含有很多免疫蛋白能幫助寶寶建立起最初的抵抗力，對新生寶寶來說很重要。因此，不管媽媽產後有多疲憊，一定要讓寶寶吮吸初乳，防止喪失最好的時機。

　　另外，新生寶寶胃很小，需要媽媽不定時不定量的按需喂養，所以最好讓寶寶和媽媽睡在一張床上，方便媽媽給寶寶及時哺乳。

　　二、媽媽需要給寶寶按需哺乳

　　不少媽媽會有提出這樣一個問題：“寶寶每天的喂養次數是幾次?需不需要給寶寶定時定量的喂奶?”叮媽在這裏告訴各位媽媽：隻要寶寶哭了，發出饑餓信號，媽媽就應及時給寶寶喂奶，不必糾結於是否限定喂養次數和喂養時間。

　　三、媽媽在哺乳期護理乳房的方法

　　媽媽在哺乳期要經常用清水清洗乳暈和乳頭，並且在清洗後要進行保養，讓乳房皮膚更堅韌。還有，媽媽應經常按摩乳房。媽媽可以用熱毛巾把乳房覆蓋住一段時間，然後用手指輕柔的在乳房周圍按摩。如果媽媽發現乳頭有凹陷，應及時用手指慢慢的把乳頭牽拉出來，方便寶寶吮吸。

　　四、避免寶寶嗆奶，媽媽要這樣做

　　新生寶寶還不能把媽媽的乳頭完全含在嘴裏，這是需要媽媽的輔助。媽媽的輔助能讓乳房受到刺激分泌更多的奶水，也能讓寶寶吃奶較容易。

　　寶寶在吃母乳時，媽媽要觀察寶寶嘴巴，別讓寶寶嘴巴留有縫隙，使他吸到空氣發生嗆咳。

　　寶寶吃完母乳後，媽媽要及時給寶寶拍嗝，等寶寶打完隔後在放下他。媽媽把寶寶放下後，要讓寶寶的頭偏向一側，避免吐奶堵塞氣管發生危險。

　　五、媽媽追奶，應多吃高蛋白食物

　　很多媽媽為奶水不夠寶寶吃而煩惱，那如何追奶母乳變得充盈起來呢?叮媽建議媽媽多吃高蛋白高熱量的食物，多喝能催乳的湯水，比如：鯽魚湯、燉雞湯、燉排骨湯等等。