新手媽媽如何喂奶 輕鬆哺乳三姿勢

　　從發現自己懷孕的瞬間就有了媽媽這個新身份，每個懷孕中的媽媽都期待著寶寶呱呱落地的那刻。寶寶出生後，就成為媽媽生活中的第一順位，一天喝幾次奶?衣服穿多少?尿布怎麼換?每一個看似簡單的問題對新手媽媽而言都是新鮮事，每一件事都可以讓人措手不及。

　　給寶寶最好的營養是每個媽媽努力的目標。母乳富有最適合寶寶的營養，再加上近幾年政府大力的推行，現在哺育母乳的人數愈來愈多，哺乳環境也愈加完善。哺育母乳其實可以很輕鬆，除了媽媽自身發奶、擠奶之外，打造舒適環境及找到對的親餵姿勢會使哺乳的過程更順利，媽媽與寶寶也能一起享受這段親密的親子時光!

　　輕鬆哺乳三姿勢

　　1、坐姿：媽媽采取坐姿，將寶寶抱在懷中和胸部等高，在寶寶身下和媽媽大腿間以抱枕或月亮枕支撐寶寶的重量，減輕長時間哺乳時媽媽雙手的負擔。

　　2、斜倚式：在沙發或床上，媽媽以抱枕支撐背部采斜躺姿勢，讓寶寶趴在胸口即可哺餵。

　　3、側躺：媽媽和寶寶麵對麵側躺在床上，寶寶的背後以枕頭或棉被稍微支撐，這個姿勢媽媽可以獲得充份的休息，夜奶時也很推薦。

　　母乳含有大量寡醣可以幫助寶寶腸胃道益生菌的繁殖，因此母乳寶寶的便便常稀稀水水的，很容易擴散，又因為寶寶的肌膚厚度隻有成人的三分之一，若沒即時清潔，長時間接觸軟便及濕氣就會導致紅屁屁，要讓寶寶的屁屁肌膚遠離這些刺激，尿布的選擇就變得格外重要，透氣、吸收速度快也是必備條件，而表層的特殊設計也能有效抑製軟便的擴散。

　　來自日本的「妙而舒柔點清新幹爽紙尿布」，具有專利認證的「柔點快吸表層」，能快速將寶寶的尿液與軟便導入底層，有效抑止軟便擴散、減少尿便與寶寶肌膚接觸的麵積。

　　另外，柔點間的空隙，也能讓尿布的透氣性大為增加，使寶寶的屁屁不會感覺悶熱，即使母乳寶寶也能隨時幹爽舒適。寶寶的肌膚舒服了，媽媽就能放鬆、自在的準備哺餵母乳，與寶寶共享更舒適的母嬰親密接觸時光。