抑鬱症的表現症狀，孕婦產後抑鬱的表現以及應對辦法

　　一、抑鬱症的表現症狀

　　1、食欲不振

　　可以說這是一個比較明顯的症狀了，即使是對於平時比較愛吃的女性來說，可能在生完寶寶之後，麵對美食的時候都會失去興趣。

　　2、精神狀態較差

　　這一點主要是因為第一次做媽媽，所以說對於育兒經驗不足以及身份的轉變都會產生不適應的情況，那麼就會出現一種精神狀態較差的情況。

　　3、麵對事情消極悲觀

　　女性如果患上了產後抑鬱的話，對於自身的想法以及觀念都會變得消極許多，如果再接受了別人一些不好的評價，或者是遇到一些挫折的事情，那麼很容易悲觀起來甚至會想要自殺。

　　二、產後抑鬱怎麼辦

　　女性產後抑鬱會導致女性無法進行正常的生活，有一些女性更是在產後和之前的生活狀態、習慣都會發生改變，包括飲食以及工作休息的時候都無法正常的進行下去，那麼時間長了就會影響到情緒，從而產生易怒、焦躁的情緒，對自身不健康，對家庭環境來說也是一種消耗。

　　如果說女性出現了這些抑鬱症的表現，一定不要忽視病情，家人和自身都要引起重視起來，盡早地進行預防和治療都是必要的。

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