吃什麼去胎毒去除胎毒的8大食療法

編輯：東方女性2016-12-05 16:12懷孕初期

字體:

大中小

瀏覽:368次

　　什麼是胎毒

　　在醫學上是沒有“胎毒”這種說法的。所謂“胎毒”，其實就是嬰兒脂溢性皮炎，症狀表現為在嬰兒皮膚上的皮疹現象，這種病症可能與母親的內熱體質有關。

　　民間說的胎毒，從中醫上講，即為內熱。“清胎毒”在南方比較流行，老一輩人認為南方的氣候和水質屬於熱性，很濕熱。所以，孕婦在分娩前都要做去胎毒的工作，否則寶寶出生後皮膚就容易長瘡、紅疹等。其中最為流傳的一款清胎毒方：一小撮白蓮須加一個雞蛋，三碗水煲成一碗水，快要煲好時加冰糖或紅糖即可。民間還有其他各式各樣的“清胎毒”方法。

　　從西醫的角度看來，懷孕期並沒有所謂的胎毒。如果孕婦在孕期大魚大肉大吃大補，吃過多的孕婦奶粉，食用過量的辛辣和煎炸食物，就會加重身體內的熱氣，很有可能會傳給胎兒，而導致寶寶濕疹等。雖然會導致濕疹，但西醫並不建議孕婦食用含有藥物成分的食物來去除。建議在孕期的飲食上注重科學合理膳食，既要吃一些補的食物保證營養的攝入，同時也應多吃各類蔬菜、水果，確保攝入各種營養素。

　　如何去胎毒

　　1.懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆類食品含有比牛奶更為豐富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有營養的蛋白，所以多吃豆類食品。

　　2.每天一定要喝足8杯水。

　　3.孕晚期喝一些諸如綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。

　　4.避免或盡量少吃平時沒有吃過的東西。

　　5.不吃不新鮮的海產。

　　6.保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。

　　7.使皮膚盡可能地少受各種刺激，例如：熱水燙、冷風吹等等。

　　8.從菜花中可以攝取大量維生素K1，口服適量葡萄糖酸鈣，這些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮膚變態反映的最終形成。

　　9.特別強調：生產後，下奶前，盡量狠狠心不要給孩子吃奶粉或牛奶，因為即使在吃母乳之前吃了30毫升的牛奶，也會在孩子血液中形成完整的蛋白抗體，使孩子也有了過敏體質。孩子先吃母乳，母乳不足時再吃奶粉或牛奶則完全不同。別小看這一前一後，它可能會影響孩子一生的體質。

　　如何預防胎毒

　　1.懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物和當季水果，少吃辛辣、油炸、油膩的食物，保持大便通暢。

　　2.如果是過敏體質，建議去大醫院的變態反應科(皮膚過敏科)詳細篩查過敏源或聽專家給出一些建議，避免寶寶從母乳中獲得這種過敏源。

　　3.注意生活規律，勞逸結合，適當休息，才能保障肌體的平衡，提高免疫力。

　　4.切忌為“清胎毒”亂用吃藥，某些清胎毒偏方、龜苓膏或涼茶，所含成分不適合孕婦飲用，盲目服用有隱患。

　　5.保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。

　　胎毒的臨床表現

　　主要表現為各種皮膚變態反應，如瘡癤、疥癬、痘疹等。臨床常見的主要證候有胎毒發熱，胎毒發寒，胎毒發搐，胎毒發黃等。

　　辨證施治

　　1.胎毒發熱

　　(1)證候見壯熱，麵赤口閉，呼吸氣熱，眼泡浮腫，氣急喘滿，啼叫驚煩，小便短赤，大便秘結。

　　(2)治則瀉火解毒。

　　(3)主方涼膈散。

　　(4)方藥大黃、樸硝、甘草、山梔仁、薄荷、黃芩、連翹等。

　　2.胎毒發寒

　　(1)證候麵色青白，昏昏欲睡，吮乳瀉白，呼吸氣冷，身起寒栗，曲足握拳，啼哭不休，或口噤不開。

　　(2)治則溫中祛寒解毒，回陽救逆。

　　(3)主方四逆湯加減。

　　(4)方藥幹薑、附子、甘草等。

　　3.胎毒發搐

　　(1)證候頻頻作搐，身熱麵青，牙關緊閉，氣逆痰鳴，腰直身僵，雙目上視，啼聲不出。

　　(2)治則鎮驚通絡解毒。

　　(3)主方牛黃八寶散。

　　(4)方藥牛黃、羚羊角、水牛角、珍珠粉、冰片、朱砂、玄參、浙貝母、黃連、羌活、雄黃、乳香、沒藥、青黛、紫花地丁、金銀花、菊花、紫草、甘草等。

　　4.胎毒發黃

　　(1)證候皮膚、麵目、尿液皆黃，身熱，不思乳食，啼哭不止等。

　　(2)治則泄熱利濕，退黃解毒。

　　(3)主方茵陳蒿湯加減。

　　(4)方藥茵陳、梔子、大黃等。

　　去除胎毒的食療法

　　1、綠豆煲老鴿湯

　　這是香港的傳統排胎毒食物。一定要選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個小時，喝湯，無需吃肉。孕8個月後就可以吃，一周或兩周一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝。

　　2、艾葉水煮蛋(最好用鵝蛋，鴨蛋、雞蛋也可)

　　用少量艾葉(網上有賣的)，打兩個蛋下去，吃蛋喝湯，兩周或每月一次，吃4次。

　　3、玉米連須煲水

　　用玉米連須煲水喝，可以放上一點冰糖，就可以防止小孩出生後黃疸症，至少一星期一兩次，要喝幾次。

　　4、蓮篷煮雞蛋

　　蓮篷是中藥，藥房有售。做法：將三個蓮篷洗淨後放四6碗水煮半小時後放進已熟的雞蛋再煮大約50分鍾，放一點冰糖下去即可以飲用，可以去胎毒，而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰。

　　5、黃連水

　　在孕期的最後一個月裏，一周喝一次黃連水，你可以去藥店裏買已磨好的黃連片，買回家用開水衝泡出黃色的水即可，每周喝一杯，就可以了。這樣孩子出生很幹淨，一般不會出疹子。

　　6、茉莉花煲雞蛋

　　用曬幹了的茉莉花，煮之前把茉莉花洗幹淨，兩碗水，雞蛋，一起放在鍋裏煮。待雞蛋熟了，放入適量的冰糖，融解後即可。建議選用冰糖，比較清潤。砂糖很多蟲，不太建議食用。茉莉花煮的時間長了會有一點點的苦味，但完全能夠接受，不是藥的苦味。

　　7、白蓮蘇(須)煲雞蛋

　　白蓮蘇在中藥房有得賣，很便宜，但不需要買很多，每次用手隨意抓一把就夠了。煮的方法和茉莉花一樣，時間稍微長一點。但要記得準備吃的時候，再加熱放糖。茉莉花的功效沒有白蓮蘇來得直接有效，但也沒有白蓮蘇那麼寒涼。

　　8、紅棗水

　　七顆紅棗，每顆用刀劃7刀，加水煮湯，一共喝10天，才能見效。

　　忌盲目“清胎毒”

　　在東南沿海等地區，人們認為胎兒在母體中染了毒氣，出生之後若不除去，將來會引發許多疾病，如黃疸、濕疹、鵝口瘡等，因此出生後要服用解胎毒的中藥，如黃連、朱砂、牛黃、輕粉等。這是不可取的，因為上述疾病各有病因，不能一概而論全部用胎毒來解釋。同時，這些中藥可能對嬰兒的健康不利。例如，黃連苦寒，可能損傷嬰兒的胃部功能，影響消化、吸收;朱砂含有汞和硫磺，對嬰兒有一定的毒性;牛黃是食草動物的膽石，味苦、性涼，不宜單味服用等等。