孕婦禁吃十大水果，懷孕媽媽的飲食禁忌

　　女性懷孕之後，口味也變得刁鑽起來，還有人孕吐更嚴重，很難吃下去東西。懷孕之後激素的波動影響腸胃，胃口變差，但是水果是一定要吃的。水果中有很多的維生素和微量元素，可以補充營養，而且酸甜水果具有開胃的效果，在一天的各個時候應該吃多樣水果。孕婦吃水果很好，但是也要適量，也有一些水果不太適合孕婦食用，孕媽媽們一定要知道。

　　一、西瓜

　　西瓜是人們喜歡吃的夏季水果，它的水分多，甜度也高，會在不直覺的時候吃下很多。有糖尿病的孕婦最好不要吃，容易對體內血糖造成影響，在孕後期尤其要注意。

　　二、山楂

　　很多長輩都知道山楂不適合孕婦食用，甚至被列為孕婦禁食的食物。因為山楂會引起子宮收縮，活血散瘀的效果，有流產預兆的女性尤其不能吃。

　　三、木瓜

　　木瓜會增加女性雌激素，平常吃是很好的，青春期還能夠促進第二性征的發育。但是孕婦吃了會導致胎像不穩，特別是還沒有成熟的木瓜要避免食用。

　　四、榴蓮

　　榴蓮偏熱，孕婦本來就容易上火，不能造成便秘等後果。榴蓮雖然營養高，但不適合作為孕婦的日常水果，甜分太高。尤其是胎兒過大的孕婦，更要少吃榴蓮。

　　五、芒果

　　芒果容易引發濕疹、過敏等情況，它本身是帶有毒性的，所以孕婦不適合吃太多。本身濕氣重的女性更應該少吃。

　　六、菠蘿

　　菠蘿味道酸甜可口，而且有很多的纖維，但是在孕期更容易造成過敏。菠蘿吃完之後口中會酸澀，容易導致上火等問題。