孕婦禁吃十大水果,懷孕媽媽的飲食禁忌(2)

編輯:東方女性2019-10-23 15:21孕中期
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  七、桂圓

  桂圓被當作補養身體的營養品,對女性氣血有著滋養作用。在懷孕前吃一些桂圓紅棗湯是很好的。但是在懷孕後就要少吃桂圓,激素變化在食用後容易導致身體燥熱,孕婦會覺得更加難受。

  八、桃子

  桃子性溫,有很多維生素,具有補氣血的作用,可以調理懷孕中的身體。但是在懷孕期間要少吃,一方麵是容易上火,令一方麵它具有活血的效果,會引起胎兒躁動不安。還有的女性腸胃比較虛弱,每次吃半個就足夠了。

飲食禁忌

  九、荔枝

  荔枝同樣是屬於熱性水果,小小一顆不知不覺就會吃太多。荔枝也非常甜,吃完之後喉嚨馬上就會感覺到齁甜燥熱,所以不能夠吃太多,容易造成血壓上升。

  十、獼猴桃

  獼猴桃可以美容肌膚,懷孕的時候吃一點是很好的。但是因為它屬於寒性食物,也有人吃了之後會影響胎兒穩定。

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