孕婦禁吃十大水果,懷孕媽媽的飲食禁忌(2)
七、桂圓
桂圓被當作補養身體的營養品,對女性氣血有著滋養作用。在懷孕前吃一些桂圓紅棗湯是很好的。但是在懷孕後就要少吃桂圓,激素變化在食用後容易導致身體燥熱,孕婦會覺得更加難受。
八、桃子
桃子性溫,有很多維生素,具有補氣血的作用,可以調理懷孕中的身體。但是在懷孕期間要少吃,一方麵是容易上火,令一方麵它具有活血的效果,會引起胎兒躁動不安。還有的女性腸胃比較虛弱,每次吃半個就足夠了。
九、荔枝
荔枝同樣是屬於熱性水果,小小一顆不知不覺就會吃太多。荔枝也非常甜,吃完之後喉嚨馬上就會感覺到齁甜燥熱,所以不能夠吃太多,容易造成血壓上升。
十、獼猴桃
獼猴桃可以美容肌膚,懷孕的時候吃一點是很好的。但是因為它屬於寒性食物,也有人吃了之後會影響胎兒穩定。
本文《孕婦禁吃十大水果,懷孕媽媽的飲食禁忌》為東方女性網m.vgf-online.com原創寫作,禁止任何網站進行轉載!