冬天女人喝什麼湯好 7款滋潤養顏湯(2)

編輯：東方女性2012-04-11 13:30護膚技巧
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文章簡介：女人冬天喝什麼湯好？在冬季這個最幹燥的季節，你是否覺得自己的皮膚有些幹燥呢？是否覺得自己肝火旺盛，臉上開始長痘痘了呢？別著急小編結合冬天的氣候，特地收集整理了7款美容養顏湯，讓你在幹燥季節也喝出水嫩的肌膚。那麼，趕緊來看看冬季女人煲什麼湯好。

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　　美容養顏湯--豬手蓮藕湯

　　材料：

　　豬前蹄1隻（約350～400克）、蓮藕200克、枸杞10粒、黃酒1大匙、薑片3片、鹽適量。

　　做法：

　　1、豬手洗淨剁成小塊，放鍋中加水煮開，然後撈出衝淨；蓮藕去皮切塊，泡在清水中以免氧化發黑；砂鍋中加入適量清水，水開後放入豬手，再調入黃酒，小火煮約1個小時；

　　2、然後放入蓮藕煲至蓮藕軟糯，最後放入枸杞子略微煮一下，再加鹽調味即可。

　　美容養顏湯--花生紅棗桂圓湯

　　材料：

　　花生、去核紅棗、桂圓、紅糖。

　　做法：

　　1、花生提前浸泡數小時；桂圓剝去外殼；

　　2、鍋中加入清水煮開，先放花生小火煮約30分鍾，再放入紅棗和桂圓煮至豐滿，最後加入紅糖煮化（不加紅糖就已經甜絲絲的了）。