好喝好看 5大果汁讓你快速變白皙美人

　　夏季對付紫外線，美女們可是自有一套方法。首先就是要防曬，每天給自己臉部塗上防曬霜是十分必要的，塗抹防曬霜一定要注意，不是隨便薄薄的一層就可以了，一定要均勻塗抹，並且要稍微比平時護膚霜多一些分量，這樣才能管用。其次就是從飲食入手，多吃一些美白的水果，這樣內外結合，效果會更加突出。製作養顏果汁可少不了榨汁機的幫忙，現在的榨汁機一般都采用強動力設計，製作果汁毫不費力。無論是蘋果還是一些比較難榨汁的水果，它都能夠輕鬆製作，家居使用很方便。這個夏季你可以做哪些果蔬汁美容養顏呢？不要著急，馬上給你介紹5款，讓你快速變白皙美女！

　　美白推薦1：草莓綜合果汁

　　材料：草莓100克，優酪乳150毫升，檸檬1/3個，冰片1~2片，方糖1小茶匙。做法：將草莓、檸檬去皮，全部放進壓榨器中榨汁，並與優酪乳混合。再注入杯中，放進冰片與甜料。美麗功效：草莓維生素c含量最高，對麵皰、粉刺具有很好的療效，臉上或身上的痘痘猖獗時，多飲多益。