好喝好看 5大果汁讓你快速變白皙美人(2)

編輯：東方女性2012-04-11 13:39護膚技巧
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文章簡介：夏季對付紫外線，美女們可是自有一套方法。首先就是要防曬，每天給自己臉部塗上防曬霜是十分必要的，塗抹防曬霜一定要注意，不是隨便薄薄的一層就可以了，一定要均勻塗抹，並且要稍微比平時護膚霜多一些分量，這樣才能管用。其次就是從飲食入手，多吃一些美白的水果，這樣內外結合，效果會更加突出。製作養顏果汁可少不了榨汁機的幫忙，現在的榨汁機一般都采用強動力設計，製作果汁毫不費力。無論是蘋果還是一些比較難榨汁的水果，它都能夠輕鬆製作，家居使用很方便。這個夏季你可以做哪些果蔬汁美容養顏呢？不要著急，馬上給你介紹5款，讓你快速變白皙美女！

　　美白推薦2：青果薄荷美白汁

　　材料：奇異果3個、蘋果1個、薄荷葉2－3片。

　　製作：材料洗淨，奇異果削皮、切塊，蘋果不必削皮，去核切塊。將薄荷葉放入果汁機中打碎，再加入奇異果、蘋果一起榨成汁，攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。功效：調養肌膚，滋潤美白，減少皺紋產生。