吃綠茶美容 九款綠茶美食(2)

編輯:東方女性2012-04-11 13:54護膚技巧
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文章簡介:綠茶有不少的美容功效。綠茶中含有大量的維他命C,可淡化肌膚中的黑色素,使肌膚美白柔嫩。它的抗氧化作用是維他命E的20倍,可有效保護肌膚,減少因紫外線及汙染而產生的遊離基。下麵我們就來學習一些綠茶美食的做法,讓你輕鬆吃出美麗。

  小編推薦:綠茶美容的四個方法

  綠茶甜糕

  用料:綠茶4克,糥米粉100克,白砂糖100克,精製油少許。

  製法:將方形容器內塗抹色拉油。將綠茶放入碗中,加入白砂糖和少許熱水,用茶筅將抹茶刷開。將糯米粉倒入碗內混合均勻用攪拌成糊狀,倒入定形容器蒙上保鮮膜,放微波爐5分鍾左右,出爐冷卻。將綠茶糕脫膜置砧板上切成長方塊,即可食用。

  茶香烤雞

  用料:綠茶25克,嫩雞1隻(重約1000克),白糖25克,麻油少許,蔥段﹑薑塊﹑料酒﹑鹽﹑花椒各適量

  製法:將嫩雞宰殺﹑去毛後洗淨,瀝幹水分,然後將花椒和鹽拌和後抹擦在雞身內外,在腹肚中塞進拍碎的蔥薑,靜置醃2小時。然後,提起雞,抖去粘在雞身上的鹽和花椒粒,放在碗內加入酒,上蒸籠開大火,將雞蒸熟後取出,待用。在烤盤裏放上茶葉和白糖,並在烤盤上麵固定一個鐵絲架,然後放上蒸好的雞,隨即一起放入烤箱。用250℃的爐溫加熱,待茶葉與糖起煙,蒸熏雞皮至附上熏色,即可熄火取出,冷卻後切塊裝盤,再刷些麻油即成。